Transformation & Natur Fordybelse med Yoga & Shamanisme

✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩

Yoga & Meditativ Praksis - Overgangsritualer - Ceremonier - Stillevandringer - Sauna Terapi - Healing

Kom med på en transformerende rejse når vi byder efteråret ind i krop og sjæl.

D. 23 september er det efterårsjævndøgn og denne særlige transition fra sommer til efterår imødekommer vi med praksisser, ceremonier og overgangs ritualer, der justerer din krop og sind til at finde balance i den nye sæson.

Under retreatet vil Marie-Louise og Charline tage dig på en rejse gennem de fire elementer - jord, vand, ild og luft - i yoga praksisserne, ceremoni arbejdet og healingsrejserne. Vi bruger dagene på at fordybe os i naturen, kroppen og sindet via både yogiske og shamanistiske traditioner. Der vil være daglig yoga, meditation, ceremonier & overgangsritualer. Om eftermiddagen mødes vi i skoven til at vandre i stilhed og udøve ritualer der forbinder dig med naturen og din kerne. Når tusmørket falder på mødes vi i ceremoniel saunaen og bad i skovsøen.

Vi afslutter dagene i ceremoniel healing, meditation og selvreflektion. 

Kom med på en kærlig rejse hjem til dig selv.

Vi ses i skoven.

♡ Charlie & Marie-Louise

✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩

Program

Tiderne er vejledende og der kan forekommer ændringer ift. gruppens behov.

Torsdag d. 21 Sep: JORD

kl.12-14: Ankomst 

kl.14.30-17.00: Åbnings ceremoni i naturen og groundende Yoga praksis

kl. 17-18: Ceremoniel Sauna

kl. 18.30-20: Middag

kl. 20-21.30: Restorativ Yoga m/Aromaterapi Healing & Dyb Meditation

Fredag d. 22 Sep: ILD

kl. 8-10: Yoga

kl. 10-11: Morgenmad

kl. 12-14: Stillevandring & Shamanistisk Overgangs Rituale

kl. 14-15.30: Let Frokost

kl. 15.30-16.30: Ceremonial Sauna

kl. 17.00-19: Holy Burn Ceremoni & Healing

kl. 19-22: Middag og Bålhygge

Lørdag: d. 23 Sep.: LUFT

kl. 8-10: Vinyasa Yoga

kl. 10-11: Morgenmad

kl. 12-14: Stillevandring & Leg i Skoven

kl. 14-15: Let Frokost

15.30-16-30: Meditativ Sauna

kl. 17.00-19.00 Efterårsjævndøgns Ceremoni & Healing

kl. 19-22: Middag & Afslapning

Søndag: d 24 Sep: VAND

kl. 8-11: Yoga & Afslutnings Ceremoni

kl. 11-12 Brunch

kl. 12-13: Gruppekram & Afgang

Praktisk Info

Ankomst torsdag. 21 september fra kl. 12.00.

Afrejse søndag d.24 september mellem kl. 12-14.  

Adresse: Hoghultstrom 2, Åseda, Sverige (4 timer fra Kbh.)

Transport

• Möllan ligger omkring 4 timers kørsel fra København og 4,5 timer fra Stockholm.

• Den nemmeste måde at komme til Möllan er i bil, og vi foreslår samkørsel til det.

• Med offentlig transport fra København er der 3 timer i tog til Växjö og fra Stockholm 3,5 timer i tog til Växjö.

• Fra Växjö tager du en bus (310 og 320 afgår mere eller mindre hver time) til Åseda, som tager 45 min.

• For køb af billetter: www.sj.se

• Kommer man sydfra er en billigere mulighed at tjekke og købe dine billetter gennem appen ”Länstraffen Kronoberg”.

• Fra Åseda kan vi arrangere ‘pick up’ for 300 kr.